Esses são os 10 alimentos mais cancerígenos do mundo.

Esses são os 10 alimentos mais cancerígenos do mundo.

Criei para você uma lista com 10 alimentos carcinogênicos e descrevi detalhadamente, abaixo de cada um deles, e o porquê são carcinogênicos. Qual origem e significado da palavra “carcinogênico”? A palavra “carcinogênico” tem origem no grego e no latim. Ela é derivada do grego “karkinos”, que significa “caranguejo” ou “câncer”, e do latim “cancer”, também significando “caranguejo”. O sufixo “geno-” […]

O poder da vitamina “A”

O que é a vitamina A? A vitamina A é uma substância orgânica que não é produzida pelo nosso organismo, mas que é essencial para o seu funcionamento. Ela faz parte do grupo das vitaminas lipossolúveis, ou seja, que são solúveis em gordura e podem ser armazenadas no tecido adiposo. A vitamina A tem várias funções no corpo, como ação […]

Cp 1: A vida moderna inimiga da perfeição.

A vida moderna inimiga da perfeição. Já parou para refletir sobre como nossa vida é frenética? Entre filhos, trabalho, relacionamentos e vida pessoal, temos inúmeras atividades diárias que consomem nosso tempo. E tempo é exatamente o que nos falta para realizar qualquer atividade com excelência. De acordo com uma pesquisa recente, 75% das pessoas afirmam que a falta de tempo […]

Os alimentos carcinogênicos.

Os alimentos carcinogênicos.

Criei para você uma lista com 10 alimentos carcinogênicos e descrevi detalhadamente, abaixo de cada um deles, o por que são carcinogênicos. Incluí as fontes das minhas pesquisas sobre o assunto. A lista é a seguinte: Fontes: : https://www.pensarcontemporaneo.com/17-alimentos-carcinogenicos-que-voce-provavelmente-come-todos-os-dias/ : http://www.oncoguia.org.br/conteudo/conheca-os-quatro-alimentos-considerados-cancerigenos-pela-oms/16401/7/ : https://www.correiobraziliense.com.br/ciencia-e-saude/2023/07/5111454-alimentos-potencialmente-cancerigenos-voce-come-algum-desses.html : https://www.matheusvilla.com.br/o-que-sao-carcinogenicos-e-o-que-isso-tem-a-ver-com-sua-alimentacao/ : https://www.inca.gov.br/alimentacao/alimentos-que-aumentam-o-risco-de-cancer

Acabe com a pressão alta

A pressão arterial alta, ou hipertensão, é um problema de saúde que afeta milhões de pessoas no mundo todo. Ela ocorre quando a força do sangue nas paredes das artérias é muito elevada, podendo causar danos ao coração, aos rins, ao cérebro e a outros órgãos. Uma das formas de prevenir e tratar a hipertensão é ter uma alimentação saudável, […]

O poder do resveratrol

O resveratrol é um composto vegetal que possui ação antioxidante e anti-inflamatória, sendo encontrado em algumas plantas e frutos, especialmente nas uvas roxas e nos seus derivados, como o vinho tinto e o suco de uva natural. O resveratrol pode trazer diversos benefícios para a saúde, como: O resveratrol pode ser consumido através dos alimentos que são fontes naturais do […]

Os 3 alimentos que inflamam o seu corpo

O açúcar refinado O açúcar branco é um dos ingredientes mais consumidos no mundo, mas também um dos mais prejudiciais à saúde. O consumo excessivo de açúcar branco pode causar diversos problemas, como obesidade, diabetes, cáries, envelhecimento precoce e inflamação crônica. A inflamação é uma resposta do sistema imunológico a uma agressão ao organismo, como uma infecção, uma alergia ou […]

O poder da quercetina

O poder da quercetina

A quercetina é um flavonoide, que é um tipo de composto fenólico encontrado em muitas plantas, frutas e vegetais. É conhecida por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, e tem sido objeto de várias pesquisas científicas relacionadas ao seu potencial no combate à inflamação. Aqui estão alguns aspectos importantes sobre a quercetina e suas propriedades anti-inflamatórias: Embora haja evidências promissoras sobre […]

Reeducação alimentar – Marcos Pinho

Reeducação alimentar – Marcos Pinho

A importância da reeducação alimentar vai além da perda de peso, abrangendo uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar do indivíduo. A reeducação alimentar não é apenas sobre restrição calórica, mas sim uma mudança de hábitos alimentares e pessoais, visando o equilíbrio dos nutrientes consumidos. Além da mastigação lenta, que otimiza a absorção de nutrientes e proporciona saciedade […]

Esse vegetal tem mais cálcio do que o leite.

O cálcio O cálcio é um mineral essencial necessário para a vida. Ele é o mineral mais abundante no corpo humano, com 99% do cálcio do corpo sendo encontrado nos ossos e dentes, onde é vital para a formação e manutenção da estrutura e resistência. O 1% restante desempenha papéis críticos em outras partes do corpo. O cálcio é um […]